月100km走れた。 体重は4kg弱落ちた。禁酒は最近守れず。しょぼん。

月100km走れた。 体重は4kg弱落ちた。禁酒は最近守れず。しょぼん。

6km走ってきました。 暑いねー。 体重は無事に73kgをきって、72.8kg

うーむ。暑いけど今日は走る。